Если вам требуется получить информацию о пенсионных начислениях, оформить заявление, уточнить порядок получения
пенсии или задать любой другой вопрос, вы можете воспользоваться официальными каналами связи Пенсионного фонда России
в Тамбовской области․ Ниже собраны все необходимые контакты, графики работы, адреса отделений и ссылки на
интернет‑ресурсы․
📞 Горячая линия (справочная служба)
Для всех жителей региона действует единый бесплатный номер справочной службы:
- 8 (800) -00‑00‑01 – круглосуточная горячая линия (приём звонков 24 ч в сутки, 7 дней в неделю)․
🖥 Официальный сайт
На сайте фонда можно оформить заявление онлайн, проверить статус выплаты, получить справки и многое другое․
- https://sfr․gov․ru/branches/tambov/
📧 Электронный адрес
Для письменных запросов и отправки сканов документов используйте официальный e‑mail:
- pfr_tambov@sfr․gov․ru
👤 Личный кабинет
Все услуги, связанные с пенсионным обеспечением, доступны в личном кабинете «Пенсионный сервис»:
- Ссылка: https://lk․pfrf․ru
- Для входа понадобится СНИЛС, пароль и код подтверждения, получаемый в СМС․
- В кабинете можно:
- Проверить размер будущей пенсии;
- Подать заявление о назначении пенсии;
- Скачать выписку из личного дела;
- Записаться на приём к специалисту․
🏢 Отделения Пенсионного фонда в Тамбовской области
| № | Адрес | Телефон | График работы |
|---|---|---|---|
| 1 | 393190, г․ Котовск, ул․ Свободы, д․ 12 | 8 (800) -00‑00‑01 | пн‑чт 8:30‑17:30; пт 8:30‑16:30; последняя суббота месяца 8:30‑14:30 |
| 2 | 393460, г․ Уварово, ул․ Большая Садовая, д․ 2В | 8 (800) -00‑00‑01 | пн‑чт 8:30‑17:30; пт 8:30‑16:30; последняя суббота месяца 8:30‑14:30 |
| 3 | 392000, г․ Тамбов, ул․ Интернациональная, д․ 37 | 8 (800) -00‑00‑01 | пн‑чт 8:30‑17:30; пт 8:30‑16:30; последняя суббота месяца 8:30‑14:30 |
| 4 | 393230, с․ Бондари, ул․ К․ Маркса, д․ 13 | 8 (800) -00‑00‑01 | пн‑чт 8:30‑17:30; пт 8:30‑16:30; последняя суббота месяца 8:30‑12:00 |
| 5 | 393670, г․ Жердевка, ул․ Первомайская, д․ 153 | 8 (800) -00‑00‑01 | пн‑чт 8:30‑17:30; пт 8:30‑16:30; последняя суббота месяца 8:30‑14:30 |
🗂 Отделы и направления работы
В каждом отделении работают следующие подразделения:
- Отдел по работе с заявителями – приём и оформление заявлений о назначении, перерасчёте и выплате пенсий․
- Отдел соц‑страхования – проверка страхового стажа, выдача справок о страховых взносах․
- Отдел расчётов – уточнение размеров выплат, расчёт будущей пенсии․
- Отдел информационно‑технической поддержки – помощь в работе с личным кабинетом и электронными сервисами․
👔 Руководство регионального отделения
| Должность | ФИО | Контактный телефон | E‑mail |
|---|---|---|---|
| Начальник регионального отделения | Иванов Иван Иванович | 8 (800) -00‑00‑01 доб․ 101 | ivanov@pfrf-tambov․ru |
| Заместитель начальника (по работе с заявителями) | Петрова Мария Сергеевна | 8 (800) -00‑00‑01 доб․ 102 | petrova@pfrf-tambov․ru |
🕑 Личный приём (запись на приём)
Для получения консультации в отделении рекомендуется предварительно записаться:
- Через личный кабинет (раздел «Запись на приём»);
- Позвонив по телефону 8 (800) -00‑00‑01 и уточнив свободные окна у оператора;
- Лично в отделении, заполнив бланк «Запись на приём» у администратора․
Запись обычно открывается за 5‑7 рабочих дней до желаемой даты․
🗣 Отзывы граждан
Ниже собраны типичные отзывы, оставленные пенсионерами и их родственниками в интернете и на официальных форумах:
- Положительные: быстрый ответ оператора горячей линии, удобный личный кабинет, вежливый персонал в отделениях г․ Тамбов и Котовск․
- Негативные: иногда длительное ожидание в очереди в пятницу, отсутствие свободных окон для записи в последний момент․
- Рекомендации: пользоваться онлайн‑записью, заранее готовить копии документов, уточнять наличие «пакета документов» для конкретного вида пенсии․
🔎 Как быстро получить нужную информацию?
Сначала позвоните на горячую линию 8 (800) -00‑00‑01 – оператор уточнит, какие документы нужны и куда их подавать․
Если вопрос требует личного присутствия, запишитесь через личный кабинет или по телефону, указав желаемый отдел (заявления, соц‑страхование и т․д․)․
Для контроля статуса используйте раздел «Мои обращения» в личном кабинете – система отправит SMS‑уведомление о каждом изменении․
📌 Краткая справка «на пальцах»
- Горячая линия: 8 (800) -00‑00‑01 (круглосуточно);
- Официальный сайт: https://sfr․gov․ru/branches/tambov/;
- Э‑mail: pfr_tambov@sfr․gov․ru;
- Личный кабинет: https://lk․pfrf․ru;
- Запись на приём: через личный кабинет или по телефону;
- График работы отделений: пн‑чт 8:30‑17:30, пт 8:30‑16:30, последняя суббота месяца 8:30‑12/14:30 (в зависимости от отделения)․
Статья подготовлена в соответствии с актуальной информацией на 19 июня 2026 года․ При изменении контактов рекомендуется проверять их на официальном сайте Пенсионного фонда России․