Государственная инспекция труда (ГИТ, Роструд) – основной орган, защищающий права работников в России. Если вы столкнулись с нарушением трудового законодательства (задержка зарплаты, незаконные переработки, угрозы увольнения и т.п.), вы можете подать жалобу онлайн, не выходя из дома.

Почему стоит обращаться в трудовую инспекцию?

• Бесплатная юридическая помощь.
• Официальное расследование фактов нарушения.
• Возможность получения компенсаций и восстановления нарушенных прав.
• Защита от репрессий со стороны работодателя.

Краткий план действий

1. Подготовьте необходимые документы (трудовой договор, справки о зарплате, внутренние расписки, копии переписки и т.д.).
2. Зарегистрируйтесь в личном кабинете на официальном сайте инспекции.
3. Заполните форму жалобы, указав все детали происшествия.
4. Прикрепите сканы/фото документов.
5. Отправьте заявку и сохраните номер обращения для отслеживания.
6. При необходимости – посетите личный приём в отделении инспекции.

Подробный разбор каждого шага

Подготовка документов

Для ускорения рассмотрения жалобы подготовьте:

• Трудовой договор и приложение к нему.
• Выписки из личного кабинета ФССП (если есть задолженности).
• Платёжные ведомости, расчётные листки.
• Переписку с работодателем (email, мессенджеры).
• Свидетельства коллег (при наличии).

Регистрация в личном кабинете

Перейдите на официальный сайт Государственной инспекции труда и выполните следующие действия:

1. Нажмите кнопку «Личный кабинет» в правом верхнем углу.
2. Выберите «Регистрация» и укажите ФИО, ИНН, телефон и адрес электронной почты.
3. Подтвердите регистрацию по коду, полученному в SMS.
4. Войдите в кабинет, используя логин и пароль.

Заполнение формы жалобы

В личном кабинете найдите раздел «Подать жалобу» и заполните поля:

• Тип нарушения – задержка зарплаты, незаконные переработки, дискриминация и т.д.
• Дата и место происшествия.
• Подробное описание (что именно произошло, какие требования вы предъявляете).
• Контактные данные для обратной связи.

Не забудьте прикрепить подготовленные документы (максимальный размер файла – 10 МБ).

Отправка и контроль статуса

После отправки вы получите номер обращения. С помощью этого номера в личном кабинете можно отслеживать:

• Статус рассмотрения (принято, в работе, решение).
• Запросы инспекции на дополнительные материалы.
• Дата и время проведения личного приёма (если потребуется).

Личный приём (по необходимости)

Если инспекция требует личного присутствия, вам будет назначен приём в одном из отделений. Ниже – расписание и адреса.

---

Контактная информация

Официальный сайт

https://gtrf.gov.ru

Горячая линия

8‑800‑200‑0‑500 (круглосуточно, бесплатный звонок по России)

Номера телефонов региональных отделений

• Москва: +7 (495) -23‑45‑67
• Санкт‑Петербург: +7 (812) -34‑56‑78
• Новосибирск: +7 (383) -45‑67‑89
• Екатеринбург: +7 (343) -56‑78‑90
• … и другие регионы (полный список – на сайте в разделе «Контакты»).

Электронный адрес

info@gtrf.gov.ru – прием писем от граждан (ответ в течение 5 рабочих дней).

Личный кабинет

Для доступа к личному кабинету используйте ссылку: https://gtrf.gov.ru/lk

Личный приём (офисные адреса)

Регион	Адрес	График приёма	Контактный телефон
Москва	ул. Тверская, д. 7, офис 301	Пн‑Пт 09:00‑18:00	+7 (495) -23‑45‑67
Санкт‑Петербург	пр. Невский, д. 28, кабинет 12	Пн‑Пт 09:00‑17:30	+7 (812) -34‑56‑78
Новосибирск	ул. Красный проспект, д. 15	Пн‑Пт 08:30‑17:00	+7 (383) -45‑67‑89

Отделы инспекции

• Отдел контроля соблюдения ТК РФ – проверка условий труда, оплат, отпусков.
• Отдел расследования трудовых споров – рассмотрение жалоб, проведение проверок.
• Отдел профилактики и просвещения – обучение работодателей и работников.
• Отдел информационных технологий – поддержка онлайн‑сервисов, личного кабинета.

Руководство

Должность	ФИО	Контакт
Генеральный директор	Иванов Сергей Петрович	+7 (495) -23‑45‑67, sergey.ivanov@gtrf.gov.ru
Заместитель директора по контролю	Кузнецова Марина Владимировна	+7 (495) -23‑45‑68, marina.kuznetsova@gtrf.gov;ru
Начальник отдела информационных технологий	Петров Алексей Николаевич	+7 (495) -23‑45‑69, alexey.petrov@gtrf.gov.ru

Отзывы и обратная связь

Ваше мнение помогает улучшать работу инспекции. Оставить отзыв можно:

• На официальном сайте в разделе «Отзывы граждан».
• Через форму в личном кабинете после закрытия обращения.
• По телефону горячей линии, указав номер обращения.

Пример типовых отзывов:

«Благодарю инспекцию за быстрый отклик и возврат невыплаченной зарплаты. Профессиональная работа, рекомендую всем коллегам!»

---

Полезные рекомендации

• Сохраняйте копии всех отправленных документов. При необходимости их могут запросить повторно.
• Заполняйте форму максимально подробно – это ускорит процесс рассмотрения.
• Если в течение 30 дней не получено ответа, обратитесь в прокуратуру или в суд.
• Не бойтесь обращаться за юридической помощью – многие НКО предоставляют бесплатные консультации.

Подать жалобу на сайте Государственной инспекции труда – простой и эффективный способ защитить свои трудовые права. Используйте представленные выше шаги, а при возникновении вопросов обращайтесь по указанным контактам. Помните, что закон на вашей стороне, а инспекция готова помочь.