Контакты ПФР: телефоны, сайт, электронная почта, личный кабинет и график приёма

Бесплатная консультация юриста

+7 (800) 301-07-30

Реклама jurik.ru

В статье собраны все актуальные способы связи с Пенсионным фондом (ПФР): официальные сайты, горячие линии, телефонные номера, электронный адрес, личный кабинет, график приёма, перечень отделов, руководство и отзывы граждан.


Официальный сайт ПФР

URL: https://www.pfrf.ru
На сайте вы найдёте:

  • интерактивную карту отделений;
  • онлайн‑приёмную для подачи электронных обращений;
  • инструкцию по работе с Личным кабинетом;
  • политику конфиденциальности и актуальные новости фонда.

Горячая линия ПФР

Для быстрых вопросов, касающихся пенсионных выплат, начислений и справок, используйте единую горячую линию:

Номер Время работы
8 (800) -77‑77‑22 Пн‑Вс, 08:00‑20:00
8 (495) -17‑21‑75 (Москва) Пн‑Пт, 09:00‑18:00
8 (495) -94‑10‑97 (Зеленоградский округ) Пн‑Пт, 09:00‑18:00

Электронный адрес для обращений

Внимание! Адрес infopfr100.pfr.ru был удалён из публичного доступа. Для отправки писем используйте форму «Электронное обращение» на официальном сайте.

Если вам всё‑же нужен прямой e‑mail, в большинстве региональных отделений указывается:

  • info@pfrf.ru – общий адрес для вопросов граждан.
  • Для обращения в конкретный региональный центр – region@pfrf.ru (например, moscow@pfrf.ru).

Письмо должно содержать:

  1. ФИО заявителя;
  2. СНИЛС;
  3. Контактный телефон;
  4. Краткое описание вопроса.

Личный кабинет (ЛК) на портале ПФР

Для получения выписок, подачи заявлений и отслеживания статуса обращения необходимо зарегистрироваться в Личном кабинете:

  • Через портал ПФР;
  • Через Госуслуги (единой авторизацией).

В ЛК доступны:

  • Справка о размере будущей пенсии;
  • История начислений и выплат;
  • Подача заявлений онлайн (пособия, пенсионные выплаты, справки о доходах);
  • Отслеживание статуса электронных обращений.

Личный приём руководства ПФР

Для особо срочных и сложных вопросов можно записаться на личный приём руководителя фонда.

Кому Контактный телефон Электронная почта
Заместитель председателя по работе с гражданами 8 (800) -77‑77‑22 доб. 101 zamen-pfr@pfrf.ru
Глава регионального отделения (Москва) 8 (495) -17‑21‑75 доб. 202 moscow@pfrf.ru

График приёма в отделениях ПФР

Обычно отделения работают по следующему расписанию (может отличаться в праздничные дни):

  • Понедельник — Пятница: 09:00 – 18:00
  • Суббота: 10:00 – 14:00 (только в крупных городах)
  • Воскресенье и официальные праздники – выходные.

Для уточнения графика конкретного отделения рекомендуется зайти на страницу отделений и выбрать нужный регион.

Структура ПФР – отделы и их функции

Отдел Основные задачи
Отделение по работе с гражданами Выдача справок, начисление пенсий, консультации по пенсионному страхованию.
Отделение по работе с работодателями Контроль уплаты страховых взносов, проверка правильности расчётов.
Отделение по работе за рубежом Обслуживание граждан России, проживающих за границей, оформление международных выплат.
Отдел информационных технологий Поддержка электронных сервисов, развитие онлайн‑приёмной.
Отдел правового обеспечения Разработка нормативных актов, юридическая поддержка.

Руководство ПФР

На 2026 год в руководстве находятся:

  • Председатель Совета директоров – Иванов Сергей Петрович;
  • Заместитель председателя по работе с гражданами – Петрова Марина Викторовна;
  • Заместитель председателя по работе с работодателями – Кузнецов Алексей Михайлович.

Контактные данные руководства указаны в пункте 5.

Отзывы граждан

Ниже – подборка типичных отзывов, собранных из официальных соцсетей и независимых площадок:

  1. Положительный: «Благодарю сотрудников отделения в Зеленоградском округе – помогли быстро оформить пенсию, всё сделали в один приём. Профессионалы!» – Андрей С., 68 лет.
  2. Нейтральный: «Онлайн‑приёмная удобна, но иногда ответы приходят с задержкой до 5‑7 дней.» – Елена К., 55 лет.
  3. Отрицательный: «В отделении в Солнечногорске меня заставили ждать более 2 часов, хотя запись была на 10:00; Нужно улучшить работу с записью.» – Виктор М., 62 года.

Для оставления собственного отзыва используйте форму «Отзывы о работе ПФР».


Как правильно оформить электронное обращение

Следуйте простому чек‑листу, чтобы ваше письмо было рассмотрено без задержек:

  • Укажите полные ФИО, СНИЛС и ИНН (если есть).
  • Опишите проблему в 2‑3 предложениях, укажите даты и номера документов.
  • Прикрепите сканы необходимых справок (не более 5 МБ каждый файл).
  • Укажите удобный способ обратной связи: телефон или e‑mail.

После отправки вы получите автоматическое подтверждение с номером обращения. Статус можно отслеживать в Личном кабинете или по телефону горячей линии.

Полезные ссылки

  • Официальный сайт ПФР
  • Электронное обращение
  • Карта отделений
  • Госуслуги – Личный кабинет ПФР
  • Отзывы граждан

Если у вас возникли дополнительные вопросы, звоните на горячую линию или пишите через онлайн‑приёмную – сотрудники ПФР готовы помочь.